Everything about ترهل الجسم المفاجئ
Everything about ترهل الجسم المفاجئ
Blog Article
الشعور بعدم الراحة الجسدية: قد يكون الجلد الزائد غير مريح، وقد يتداخل مع النشاط الطبيعي.
تقول إحدى السيدات أنها خضعت لعملية مامي ميك أوفر للتخلص من ترهل الجسم بعد الحمل والولادة وخسارة الوزن، وقد شملت العملية شد وتكبير الصدر، وشد البطن الحزامي، وكانت النتيجة رائعة أعادت لها ثقتها بنفسها، ولكن فترة التعافي كان بها بعض التحديات وتطلبت الكثير من العناية.
وصفات أخرى تشمل الزيوت الطبيعية والتدليك: مثل استخدام زيوت جوز الهند وزيت اللوز الحلو.
التخلص من التذكير بفقدان الوزن: قد يعتبر البعض الجلد المترهل تذكيراً مستمرًا بفترة زيادة الوزن، مما يؤثر على حالتهم النفسية.
• التعرق المفرط الذي يزيد من مشكلات الجلد وخاصة مع ارتفاع الحرارة.
ترطيب البشرة بانتظام، واستخدام مرطبات عالية الجودة تحتوي على مكونات فعالة مثل حمض الهيالورونيك والكولاجين يساعد على تحسين مرونة البشرة.
تبني نظام غذائي صحي ومتوازن، وتناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن الأساسية لصحة الجلد مما يعزز تجديد خلايا البشرة.
شد الجسم: وهي عملية جراحية لإزالة الجلد الزائد من مناطق مختلفة مثل البطن والأرداف والفخذين.
ولكن أثناء زيادة الوزن، يتمدد الجلد لإفساح المجال لنمو الخلايا الدهنية مثلما يحدث أثناء الحمل. ويحدث تمدد الجلد أثناء الحمل على مدى بضعة أشهر، وينكمش الجلد المتمدد عادة في غضون عدة أشهر من الولادة. وعندما يتمدد الجلد بشكل كبير ويبقى على هذا النحو لفترة طويلة من الزمن، تتلف ألياف الكولاجين والإيلاستين، وتفقد الامارات بعض قدرتها على الانكماش نتيجة لذلك.
• تناول مكملات الكولاجين لتحسين جودة الجلد تحت إشراف الطبيب.
هناك مستحضرات تجميلية وكريمات موضعية تحتوي على مواد تعزز إنتاج الكولاجين يمكنها تحسين جودة البشرة في حالات الترهل البسيطة فقط.
كما يقول أحد الرجال أنه أجرى عملية تحويل المسار وخسر الكثير من الوزن لذا لم يكن أمامه سوى شد الجسم كامل على مرحلتين وقد أوصاه الطبيب بذلك للحد من المضاعفات، وقد خضع للعملية الأولى لشد البطن والصدر والذراعين، وفي العملية الثانية خضع لعملية شد الظهر والساقين.
من الممكن شد الجسم بعد التكميم أو بعد أنظمة الرجيم أو بعد الولادة وغيرها من أسباب الترهل، وتختلف طرق وإجراءات علاج الترهل وفقاً لما يناسب كل حالة وأيضاً درجة وحدة وشدة الترهلات، ولكن تعد عمليات شد الجسم هي الخيار الأشهر والأهم في ذلك خاصة الإمارات بالنسبة للحالات التي لديها مساحات كبيرة من الجلد المترهل، أيضاً العملية هي الأنسب للأشخاص الذين يريدون نتائج طويلة المدى أو لا تستجيب أجسامهم للطرق الأخرى، وبالطبع تحتاج العملية إلى السير على نظام غذائي ورياضي صحي على المدى الطويل للحفاظ على النتائج.
تعرفت على اسباب ترهل الجسم وعلاجه والآن ستتعرف على بعض النصائح التي تساعدك على الحد من الترهل، ولكن يجب العلم أنه لا يمكن منع الترهلات الحادة وخاصة التي تحدث بعد الحمل والولادة، أو بعد خسارة الوزن الزائد، والآن إليك بعض النصائح: